Mózg siedziba szczęścia. Jak z perspektywy psychologii i neuronauki możemy tworzyć sobie dobre życie?

Czy szczęście jest dziełem przypadku, cechą charakteru, a może umiejętnością, którą można rozwijać? W jaki sposób nasz mózg wpływa na codzienne samopoczucie, relacje, motywację i poczucie sensu? Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co współczesna psychologia i neuronauka mówią o dobrostanie człowieka. Dowiemy się, jak działają mechanizmy odpowiedzialne za emocje, nawyki i odporność psychiczną oraz co naprawdę wspiera tworzenie „dobrego życia”, nie tylko w chwilach sukcesu, ale także w codzienności pełnej wyzwań. To będzie inspirująca podróż przez świat mózgu, emocji i świadomych wyborów, które wpływają na jakość naszego życia. Uczestnicy poznają praktyczne wskazówki oparte na badaniach naukowych, pomagające budować większą równowagę, satysfakcję i poczucie szczęścia. Spotkanie skierowane jest do wszystkich osób zainteresowanych psychologią, rozwojem osobistym i świadomym dbaniem o dobrostan psychiczny, niezależnie od wieku czy doświadczenia. Prowadząca: Justyna Żejmo. Wstęp wolny.