Ukojenie w ruchu, 19:15

Zajęcia "Ukojenie w ruchu" odbywają się w Miejskim Ośrodku Kultury w Szczecinie od 30 września w środy o godz. 19:15, prowadzone przez Alicję Sieracką. Warsztat łączy subtelne rozciąganie z elementami jogi, pilatesu i tańca, skierowany do osób w każdym wieku (16+) szukających regeneracji i spokoju. Zajęcia dostępne dla wszystkich bez względu na doświadczenie, odbywają się w rytmie oddechu bez presji. Bilety na pojedyncze wejście kosztują 30 zł, karnet imiennyNA 4 wejścia 100 zł; sprzedaż ruszyła 22 września 2026 o godz. 12:00 w kasach MOK, sekretariacie i Café Przyjaźń oraz na stronie internetowej.