Ukojenie w ruchu, 19:15

Zajęcia „Ukojenie w ruchu" odbywają się w Miejskim Ośrodku Kultury w Szczecinie od 30 września 2026 w środy o godz. 19:15. Uczestnicy będą pracować z rozciąganiem, elementami jogi, pilatesu i ruchu tanecznego, co służyć ma regeneracji zarówno ciała, jak i umysłu. Zajęcia kierowane są dla osób w wieku 16+, niezależnie od doświadczenia, a prowadzi je Alicja Sieracka. Bilety na pojedyncze wejście kosztują 30 zł, karnet na 4 wejścia, 100 zł. Zakup możliwy jest od 22 września 2026 od godz. 12:00 na stronie internetowej MOK oraz w kasach, sekretariacie ośrodka i Café Przyjaźń.