Ukojenie w ruchu, 17:30

Zajęcia „Ukojenie w ruchu" odbywają się w Miejskim Ośrodku Kultury w Szczecinie w środy o godz. 17:30, prowadzone przez Alicję Sieracką. Program łączy subtelne rozciąganie z elementami jogi, pilatesu i tańca, kierując się w stronę regeneracji i spokoju. Zajęcia przeznaczone są dla osób w wieku 16+, niezależnie od doświadczenia. Uczestniczący powinni przynieść wygodny strój, matę i skarpetki antypoślizgowe; koszt pojedynczego wejścia wynosi 30 zł, karnet na cztery wejścia to 100 zł.