Wróć
Firmy
/ joga
/ Joga dla wspinaczy
Dzielnica
Niebuszewo-Bolinko
O firmie
Opis
Joga dla wspinaczy to wyspecjalizowana usługa treningu uzupełniającego dla wspinaczy prowadzona przez instruktorkę jogi RYT 500 Justynę. Firma oferuje zajęcia grupowe i indywidualne, łączące jogę z ćwiczeniami mobility, nastawione na zwiększenie elastyczności, wytrzymałości i siły mięśni, poprawę zakresów ruchu oraz wyeliminowanie deficytów specyficznych dla wspinaczy. Zajęcia odbywają się w Centrum Wspinaczkowym Big Wall w Szczecinie i mogą być prowadzone online. Usługa obejmuje również testy sprawnościowe, indywidualne plany treningowe oraz bezpłatną edukację poprzez artykuły i filmy o ćwiczeniach wspinaczkowych.
W czym się specjalizują
- Joga dla wspinaczy
- Mobilność i mobility dla wspinania
- Przygotowanie motoryczne dla wspinaczy
Kategorie i usługi
joga
siłownia
Oferta
Usługi i oferta
Zajęcia grupowe jogi i mobility dla wspinaczy
Zapytaj →
Zajęcia indywidualne jogi i mobility
Zapytaj →
Zajęcia online
Zapytaj →
Testy sprawnościowe wspinaczy
Zapytaj →
Indywidualne plany treningowe
Zapytaj →
Mobilność stopy dla wspinaczy
Zapytaj →
Mobilizacja łopatki
Zapytaj →
Ćwiczenia wzmacniające core
Zapytaj →
Edukacja wspinaczkowa i artykuły
Zapytaj →
Jak dotrzeć
Kontakt i lokalizacja
Adres
Księdza Stanisława Staszica 1, 71-515 Szczecin
Telefon
Strona
1 firm
W pobliżu
Przeglądaj